怎么瘦小腿肌肉最有效的方法

吃掉一切，融合最强基因！　　王泉化身凶犬，在废土中想尽一切办法，挣扎求生！　　等他回过神来，已成为凶恶狼王！　　————　　生死看淡，不服就干，这是一本杀伐果断，认真讲故事的小说！　　再次强调！本书情节略暴力，背景类似于吞噬星空，不是搞笑日常逗逼文！...