无器械大腿肌肉怎么练

（1V1，超甜！）　　全电竞圈的人都以为，吃鸡唯一女选手郎乔在纠缠天才突击手季少一。　　—　　直到一次赛后采访上，主持人问：“请问你和我们季神什么关系？”　　—　　郎乔冷嗤一声：“我是他爹。”　　—　　此话一出，脑残粉们分分钟爆炸，叫嚣着要为自家季神讨个说法。　　—　　而季神本尊勾唇一笑：“害，自降身份了不是？介绍一下，她是我祖宗。”　　—　　脑残粉：喵喵喵？？？？...