悬垂举腿主要锻炼什么部位

穿越平行宇宙，发现这个世界有轮回殿堂，所有人都可进入其中，进行一个个科幻星际、武侠神话，魔法巫术的奇妙世界穿越，探索这些未知的奇妙世界，从而获得力量和诸多神奇道具。只是，秦陌玉却愕然发现，这些所谓的神奇世界，不就是自己前世的那些影视剧吗？...