两吸一呼是什么呼吸法

生死无常，往来无定。林衍意外来到这妖魔肆虐，百鬼夜行的危险世界，在一次次的灾难与诡异之中，他渐渐感到迷惘挣扎。当远古血脉苏醒，熄灭的热血再次燃烧，宿命的齿轮缓缓转动。“在这个混乱黑暗的世界，所谓仙佛早已无力回天，只有完全的疯狂才有意义。”...