腰扭了怎么才能最快恢复

《N39传奇》是国内第一本越野题材及硬核沙漠探险小说，根据真实事件创作而成。本书以女性的视角，讲述一个民间探险队，首次尝试驾车，沿瑞典探险家斯文·赫定1894年提出的北纬39°最长线，穿越1000公里塔克拉玛干腹地的故事。《N39传奇》通过一系列普通人的生活，展现21世纪初，中国高速发展的大环境下，这个时代人物的特色和精神面貌。立意传递积极向上的价值观的同时，也不回避人性的弱点。小说用笔诙谐，笑中带泪，发人深思。书中详细的沙漠驾驶、车辆改装、野外救援、生存指南是教科书级别的，是靠公里数、汽油、血与汗获得的...