仰卧起坐的正确做法

大佬是真大佬！　　席千岁是个爱炸天的，在毁了一百九十九个世界之后，她非常荣幸的被拉入三千世界黑名单，永远都不会放出来的那种。　　然鹅，这么个破坏力爆表的也不能随便就放在外面游荡，只好选了个新生世界把她团吧团吧扔了进去。　　……阴差阳错真是个好词。　　席千岁失去了记忆，混吃等死的混到十九岁，一朝记忆恢复，她捏了捏掌心“怎么就这么手痒呢？”　　一个新生就是高等星际的世界，秘密是未知的，危险与机遇并肩……　　PS:1:大佬都是有怪癖的(例如捡东西)2:大佬都是有死对头的(虽然是单箭头)3:星际世界，一切皆有可能...