凯格尔运动男性训练法

李长生穿越到了书剑大陆。　　在这里有两种修炼者，书生和剑客。　　孔子，老子，庄子，商鞅……是儒家学院，道家学院等学院的首代圣人，创造了各大学院的超强神通。他们都能够站在妖兽头顶，遨游天际。一个神通就能够毁灭城池，翻江倒海。各大学院因为不同的神通，百家争鸣。　　白起，魏无忌，专诸，荆轲……是剑宗的首代剑圣，创造了各大宗门的超强剑法。一剑可以把山脉劈成两半，让滚滚黄河倒流。　　有一天他突然发现，在学校学过的那些国文知识，能够让他拥有强大的战斗力，能够让他学习各大学院的所有神通。而物理化学知识，能够让他练出完美...