仰卧举腿的正确动作

曹胖子，快醒醒！我这是，嗯！？他叫我什么?曹胖子？难道说，他是石昊！？石昊，这是怎么了？你还说，上边那些人不守规矩，私自改变大道规则，让帝落提前来到了，你快带我进入轮回，这一世我们还不能与他们交锋！我居然回到帝落，而且还化身曹雨生，这是要跟随天帝征战四方的节奏！听石昊的语气，好像他已经轮回过，还提到了上边，上边究竟有什么，居然会让荒天帝也遮蔽其锋芒？ps：本书以曹雨生的视角开启荒天帝的另一段传奇之路，本书串联了《完美》《遮天》及《圣虚》部分，将展现完美前的新历程，拓宽太古前的道路！本书又名《完美世界前传》...