怎么锻炼才能练出腹肌

苏航穿越到神魔复苏的世界，觉醒天庭系统，一步步重建世间秩序，成为天帝，执掌万仙！宙斯：我堂堂众神之王竟然被一个叫李耳的老头撵着跑？这身上的伤还都是他的青牛踢的！八岐大蛇：有个猴子二话不说就要揍我，还喊着‘九头虫，你别以为换个马甲我就不认得你了’。旧日支配者：天庭太可怕了，无以名状的恐惧……阿瑞斯：我，愿称杨戬为最强战神！米迦勒：谢邀，人在天庭，刚被打入天牢……...